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円形脱毛症の原因と治療法と治療病院サイトトップ >円形脱毛症治療 >>円形脱毛症の治療法の基本はストレス解消?

円形脱毛症の治療法の基本はストレス解消?

円形脱毛症になる原因にストレスがあります。
ストレスによる円形脱毛症の場合、ストレスを受けてから3~4ヶ月後に脱毛が起きるといわれています。
軽度の円形脱毛症であれば、3か月から半年くらいで、自然と治ってしまうことが多いようです。



円形脱毛症は、毛根や毛髪といった局所にその原因があるのではなく、精神的なものなど、円形脱毛症の症状が現れた場所以外に、問題があって起きてくる現象です。

円形脱毛症 病院

円形脱毛症の治療法としては、精神の安定をはかり、原因を取り除くことが、何より大切となります。ストレスを解消し、自律神経を整え、充分な睡眠と栄養を取ることで、自然と治っていく例が多いのが円形脱毛症です。



円形脱毛症になってしまうと、見た目が気になったり、治るかどうか不安だったり、マイナスの考えになってしまい、それがさらにストレスとなるケースがあります。ストレスが重なり、症状を悪化させないためにも、ストレス解消はとても重要です。

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簡単なストレス解消法としては、軽く身体を動かしたり、外を散歩するなどです。趣味の時間を作って、それに没頭したり、何もやらないでボーっと過ごすこともストレスの解消には有効です。



現在社会においてはストレスは付きものです。健康面からもストレス解消はとくに重要です。自分に合ったストレス解消法を見つけておくのもよいですね。



また、頭皮の免疫系に悪影響を与えないような、化学合成物質の含まれていない、刺激の少ない円形脱毛症用のシャンプーを使うなどのケアも、治癒を助けるために有効です。



医師や専門家に相談することも大切です。
円形脱毛症が進行する時には、皮膚科を受診しての治療も視野に入れて下さい。





theme : 抜け毛・発毛・育毛
genre : ヘルス・ダイエット

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